2020年1月20日 / 最終更新日時 : 2024年12月9日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマ液の作り方【自宅でつくれる】 こんにちは、くれこです。アラフィフです。 このブログでは便秘の話が多いです。くれこはかなりの便秘族です。 若い頃から過去は便秘改善薬とサプリに効果を得られず、長きにわたり便秘ジプシーしてまいりました。 そんなくれこが行き […]
2020年1月18日 / 最終更新日時 : 2020年7月14日 clamist コーヒーエネマ 【無理】コーヒーエネマでダイエット コーヒーエネマでダイエット ワタシもそれに釣られた一人です。 便秘だと痩せない これは今や常識ですよね。 ただ便秘直せば痩せる、と期待しすぎちゃうのは要注意です。 参考記事 超便秘歴史 ちなみワタシが使っているコーヒーエ […]
2020年1月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマと音問題 コーヒーエネマの排泄時、その「音」に驚いた方は多いと思います。 まるでマンガのような排泄音。恥ずかしいったらありゃしません。 ご家族や同居の方がいる場合、なかなかしづらいのも分かります。 音を少なくする、意外な方法があり […]
2020年1月18日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマとお風呂 冬場のコーヒーエネマは、結構寒いです。 性質上、お尻を出したりお腹を出したりしますので結構寒いんですね。ワタシなんかもそのタイプです。 寒いとコーヒーエネマ注入時の「ホールド（腸内にコーヒーエネマ液をためておき、マッサー […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年5月22日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマで素人でもわかる「やばい食べ物」 コーヒーエネマを初めて2ヶ月。はや3ヶ月になりました。いろいろありますが、毎日やってみると、こんなことに気が付きます。 その一つをご紹介してみます。 やばい食べ物がわかる とくに昨晩食べたものがよく分かります。なぜわかる […]
2020年1月17日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマと水 コーヒーエネマの９９％は水です。重要です。要注意です。要検討です。 決して「ろ過なし水道水」を使ってはいけません！ 水道水は地域差はあるにしろ、かならず「残留塩素」があります。甘く見ている方は、一度「水道水 残留塩素」で […]
2020年1月15日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマは腸の断捨離 コーヒーエネマは悪玉菌だけではなく善玉菌も流してしまうので止めた方が良いという話があります。 これをやるといい面もあるがこんな悪い点がある表裏一体、諸刃の剣。メリデメ（メリット・デメリット）です。まさに実行判断あるある、 […]
2020年1月14日 / 最終更新日時 : 2022年10月24日 clamist 女性の生き方 便秘と肩こり こんにちは。くれみすとです。 今回の記事は便秘解消は肩こりに良いのでは、という記事です。 万年便秘の人は、「便秘の気持ち悪さ」を知らずに過ごしています。私の場合、友人に自分の便秘話をすると「えー！一週間も出なくて気持ち悪 […]
2020年1月10日 / 最終更新日時 : 2020年5月21日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマ副作用 webで「コーヒーエネマ 副作用」「コーヒーエネマ 危険」などで検索すると、色々出てきますね。代表的なものはこんな感じでしょうか。 依存性 むくみ腸 腸の火傷 腸の破裂 二ヶ月の経験と調査に基づいて、ワタシの見解を記載し […]
2020年1月8日 / 最終更新日時 : 2020年4月8日 clamist コーヒーエネマ コーヒーエネマをするコツや 初心者の心構え 二ヶ月のコーヒーエネマで、気づいた事を書いてみようと思います。 焦らない、無理をしない結果が出ない、と焦ってしまうと良くないです。なんかおかしいな？と思ったら、我慢しないで排出するとか、体調が悪かったらその日はおやすみと […]
