2022年9月27日 / 最終更新日時 : 2022年10月14日 clamist サウナ うなじを刈り上げたっていう話【アラフィフ／ショートボブ】 アラフィフになると髪のケアがとても面倒になります。今回は、アラフィフの刈り上げがテーマですが、どうして刈り上げに至ったか。なぜそこまで追い込まれたか？を、まずはその前提として現状の悩みを見てみます。「もうわかってる」とい […]
2022年6月8日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 clamist 女性の生き方 リンパとかはわからないけど、ドライブラッシングをしてみてわかった面白い効果 私の大好きなブロガーさんが、ドライブラッシングをやっているという記事を見ました。その方はミニマリストさん。 湯シャンをしているミニマリストさんがやってる健康法、かなり気になりました。 筆子ジャーナル https://mi […]
2022年5月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 clamist サウナ 子育てのイライラにサウナ【怒ってばっかりじゃつらい】 子育てのイライラにはにサウナがいいよ、という話です。くれこは毎日怒ってばっかりでした。 怒ることは悪いことではありませんが、怒ってばっかりは自分が辛いものです。 ただ、サウナに行くようになってから、イライラがものすごく楽 […]
2022年5月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月1日 clamist サウナ ケチサウナ【サウナのコストを考える】 日々のモノ減らしにいそしむアラフィフのくれこです。 くれこはクレーマーで、自慢じゃありませんがケチです。「あの人、ケチね」と言われたら、褒め言葉です。 さておき、無駄なものには時間もお金も使いたくない、というドケチです。 […]
2021年7月27日 / 最終更新日時 : 2023年3月17日 clamist サウナ サウナで便秘改善した話 超便秘人間が、サウナで便秘改善した話です。 くれこは生まれてこのかた、バキバキの便秘人間です。もし種族があるのなら「便秘族」に属すると便秘人間と思います。 どのくらいの便秘人間か、恥を承知で関連記事にも書いています。どの […]